Ergänzende Angebote zu Stressmanagement und Burnoutprophylaxe. Wir fokussieren uns auf die Themen «innerlich sicher, fit & gesund».
Bei diesen Kursen geht es vor allem darum, sich unabhängig von der äusseren Situation innerlich zu stabilisieren und Gelassenheit und Gleichmut auch in unsicheren Zeiten zu bewahren. Hier gehen wir der Frage nach: «Sicher in unsicheren Zeiten – wie geht das?
Diese Kurse richten sich an Menschen, die allgemein an innerem Wachstum und Reifeprozessen interessiert sind. In diesen Gruppen steht auch das Erleben der Verbundenheit von Seele, Geist und Körper und allgemein von Mensch und Natur im Vordergrund.
Ruth Enzler, Dr. phil./lic. iur., Psychologin, BSO, Inhaberin Psylance Ressourcen Management & Coaching
«Kaminfeuergespräche und Feuerfeste»
Gemeinschaft stärken! «Wie bleibe ich in instabilen und chaotischen Zeiten gesund, stabil und psychisch fit?»
Mittwochabende von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr inkl. Apéro.
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Fastenkurs im Frühling - nach Otto Buchinger
Reinigung und Heilung von Seele und Körper durch Fasten – Frühjahrsputz im Inneren führt zu Stressabbau und innerer Ruhe.
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Zen-Meditationskurs
Eine gut fundierte und regelmässige Meditationspraxis unterstützt unsere innere Stabilität.
Jeweils mittwochs von 20 – 21 Uhr.
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Impressionen
Seminare, Buchvernissagen, Impressionen und Podiumsgespräche, Galerien und Videos
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Publikationen
Neuerscheinung:
«Sicher in unsicheren Zeiten»
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