Example 1 - Before Example 1 - After
Bietet Überblick über die Wesensmerkmale von Zeiten des Umbruchs und Übergangs
Zeigt die Zusammenhänge von Angst als emotionale Begleiterscheinung in Zeiten der Veränderung
Bietet Lösungsansätze für persönliche Bewältigungsstrategien
Sicher in unsicheren Zeiten

Neuerscheinung

Podiumsgespräch, Buchvorstellung, Kunstausstellung mit Niklaus Brantschen, Zenmeister, Ruth Enzler, Psychologin, und Silvia Lehmann, Künstlerin, im Gespräch mit Moderator Edgar Schuler, Tages Anzeiger, zum Thema «Sicher in unsicheren Zeiten – Wie geht das?»

Um was gehts im Buch "Sicher in unsicheren Zeiten – Wie geht das?", Ruth Enzler über das Buch, 3 Minuten


Podiumsgespräch, 63 Minuten


Ruth Enzler, Psylance, Zollikon, Schweiz
Psychologie in Gedanken und Geschichten

1. Auflage Januar 2022, 108 Seiten

Druckausgabe
Kartonierter Einband

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Orell Füssli
Ex Libris



oder per E-Mail: hc.ecnalysp@ofni
Wege zu einem stabilen Selbst. Ein Rat­geber mit Erkennt­nissen aus Neuro­wissen­schaften & Persönlichkeits­psychologie und mit Achtsamkeits­übungen
Dieses Buch geht uns alle an, weil es zentrale Punkte des aktuellen Zeit­geschehens der Corona­pandemie aufgreift und uns Wege aufzeigt, wie wir mit Umbrüchen, Nicht­planbarem und Unsicher­heiten umgehen können. Die Haupt­fragen sind: Wie bleiben wir trotz äußeren Unsicher­heiten innerlich stabil und psychisch gesund? Wie gehen wir mit den daraus entste­henden Ängsten um? Wie können wir in uns selbst einen soliden Boden schaffen, der einem Sturm stand­hält? Zahl­reiche Fall­beispiele aus dem lang­jährigen Beratungs­fundus sind direkt anwendbar für unter­schiedliche Persönlichkeits­typen. Darüber hinaus wird für den Leser und die Leserin die Spiritualität als Grund­ressource zur inneren Stabil­isierung aufgrund psycho­dynamischer Methoden und mit Grund­sätzen aus den Neuro­wissenschaften und der Quanten­physik erfahrbar. Praktische Übungs­anleitungen und zusätzliche Achtsamkeits­methoden dienen all jenen, die sich dem Leben neu öffnen und ihren Weg zum stabilen Selbst gehen wollen. Sie bekommen einen neuen Blick auf die Welt!

Die Autorin
Ruth Enzler ist Juristin und Psycho­login, hat in Psycho­pathologie zum Thema Stress­management und Burnout promoviert und besitzt lang­jährige Führungs­erfahrung in wirtschaf­tlichen und politischen Kontexten.


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Umfassende Behandlung der Themen Krisen, Sinnhaftigkeit und Wertekonflikte am Beispiel der persönlichen Erfahrungen verschiedener bekannter Persönlichkeiten aus Wirtschaft und Politik
Die Interviews mit Prominenten, die Schicksalsschläge erfahren und überwunden haben, machen das Buch lebendig und spannend
Die psychologische Befragung zu persönlichen Krisen von Wirtschaftsführern und Politikern ist bisher nicht üblich
Krisen erfolgreich bewältigen: Wie Führungskräfte in Wirtschaft und Politik Schicksalsschläge überwinden

Ruth Enzler, Edgar Schuler
Das Drei-Typen-Modell in den Top-Etagen von Politik und Wirtschaft

2017, 290 S. 2 Abb.

Druckausgabe
Softcover

Ladenpreis
19,99 € (D) | 20,46 € (A) | CHF 20.50

eBook
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Im Gespräch, Journal by getAbstract

«Planbarkeit war immer nur eine Illusion.»

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Wie man aus Krisen gestärkt hervorgeht
Krisen, Schicksalsschläge und Wertekonflikte lassen sich auch in den Top-Etagen von Politik und Wirtschaft nicht vermeiden. Ruth Enzler und Edgar Schuler haben namhafte Spitzenführungskräfte interviewt, um herauszufinden, wie diese im Rampenlicht der Medien und der Öffentlichkeit Krisen bewältigen. Dabei unterscheiden sie drei Typen von Menschen anhand ihrer Wertekategorien. Ob jemand um soziale Anerkennung, um Lösungen oder um Rehabilitierung kämpft – alle versuchen gemäss ihrer inneren Haltung Krisen zu überwinden. Die gute Nachricht ist: Für jeden der drei Typen – ob sozial, erkenntnis- oder ordnungsstrukturorientiert – gibt es die passende Strategie, um aus einer Lebenskrise oder scheinbar unlösbaren Situation heraus zu finden! Dieses Buch handelt von Krisen, die erfolgreich bewältigt worden sind, weil sie zu Entwicklungsschritten und tiefgreifenden Veränderungen im Sinne eines persönlichen Reifeprozesses geführt haben. So, dass die Betroffenen sagen können: „Mir geht es besser als davor.“ Das Buch kann Menschen, die in einer persönlichen Krise stecken oder sich aus anderen Gründen für dieses Thema interessieren, ein hilfreicher Ratgeber sein.

Interviews mit Sepp Blatter, Susanne Hochuli, Konrad Hummler, Monisha Kaltenborn, Hans Künzle, Eric Sarasin, Rolf Soiron, Silvia Steiner, Monika Stocker und Franziska Tschudi.

Die Autoren
Ruth Enzler ist Psychologin, systemische Organisationsberaterin, Supervisorin und Coach. Sie hat Jura und Psychologie studiert und in Psychopathologie promoviert.
Edgar Schuler ist Redakteur und Ressortleiter "Hintergrund und Debatte" beim Tages-Anzeiger. Zuvor war der studierte Germanist, Publizist und Philosoph Redakteur der Neuen Zürcher Zeitung.


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Psychologische Geschichten zum Erleben und Wiedererkennen typischer Denk- und Verhaltensmuster bei Konflikten in Beziehungen, im Beruf etc.
Jeder "Fall" ist eingebettet in eine psychologische Deutung und Erläuterung aus dem Blickwinkel einer erfahrenen Psychotherapeutin
Gegliedert nach drei Persönlichkeitstypen: der soziale Typ, der Erkenntnistyp, der Ordnungs-/Struktur-Typ
Mit einem Selbsttest
Die Kunst des klugen Umgangs mit Konflikten

2. vollständig überarbeitete Auflage

R. Enzler, Psylance, Zollikon, Schweiz
Psychologie in Gedanken und Geschichten

2014, Etwa 225 S. 2 Abb.
2020, 2. vollständig überarbeitete Auflage

Druckausgabe
Softcover

Ladenpreis
22,99 € (D) | 23.63 € (A) | CHF 25.50

eBook
16,99 € (D) | 16.99 € (A) | CHF 20.00

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Die Drei-Typen-Strategie des guten Konfliktmanagements
Innere und äußere Konflikte bringen uns allzu oft an den Rand der Über­forderung und übersteigen unsere Kräfte. Aber wie auch immer wir natürlicher­weise agieren - ob konflikt­scheu mit Helfer­syndrom, kämpferisch mit Sieger­mentalität oder als Elefant mit guter Absicht im Porzellan­laden - wir können Konflikte in den Griff bekommen. Ob wir nun zum sozialen, zum Ordnungs­struktur- oder zum Erkenntnis­typ gehören, es gibt für jeden Persönlichkeit­styp passende Strategien, um mit Konflikten klug umzugehen. Welcher Typ in welche Konflikt­situationen gerät und wie er damit umgeht, schildert Ruth Enzler anhand von eindrücklichen Geschichten aus ihrem breiten praxis­bezogenen, psychologischen Fundus - mit großem Gespür für ein sensibles Thema und immer wieder auch mit einem Augen­zwinkern. "In meinem letzten Buch Keine Angst vor Montag­morgen habe ich ansatzweise begonnen, Menschen die psychologische Seite des Alltags – Probleme und Lösungs­ansätze - in Form von Kurz­geschichten Fach­personen näher zu bringen. Das führe ich mit diesem Buch weiter fort und eröffne damit auch einem psycho­logisch interessierten Laien­publikum den Zugang. Die Psychologie ist,in kürzester Form erklärt, die Lehre vom menschlichen Erleben und Verhalten. Und natürlich erlebt und interpretiert jeder von uns die Dinge unter­schiedlich und jeder hat seine eigene Sicht auf die Welt. Daraus resultiert sein individuelles Verhalten, leiten sich Empfinden, unterschiedliche Ängste, Bedürfnisse, Motive und Lebens­themen ab. Und dies führt wiederum zu unterschiedlichen Konflikt­situationen, die für die einzelnen Akteure Stress auslösend sind und die Lebens­qualität stark einschränken können. In meinen beiden früheren Büchern habe ich auf wissen­schaftlicher Basis drei verschiedene Persönlichkeits­typen heraus­gearbeitet, auf die ich mich auch in diesem Buch beziehe.

Die Autorin
Ruth Enzler ist Psychologin, systemische Organisationsberaterin, Supervisorin und Coach. Sie hat Jura und Psychologie studiert und in Psychopathologie promoviert.


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Das Unbehagen angesichts der Arbeitswoche: Wie man ihm entgegenwirkt
Hilfestellungen für häufig auftretende, belastende berufliche Situationen
Persönlichkeitstest: Welcher Angsttyp bin ich?
Keine Angst vor Montagmorgen

R. Enzler
Gelassen in die neue Arbeitswoche
Vorwort von Daniel Hell

ca. 192 Seiten, gebunden

Format
13,6 × 21,3 cm

Ladenpreis
ca. 1 [D] 19,90 | Fr. 34.90*

ISBN 978-3-280-05415-4

In Buchhandlung erhältlich oder im Internet,
z.B. www.amazon.de

* Preisänderungen vorbehalten


Sonntagabendblues ade
Jeder hat es schon einmal erlebt: Wenn beim Sonntagabendkrimi die Gedanken um den Montagmorgen kreisen, dann macht sich Unruhe breit. In manchen Fällen gar Angst. Angst vor der nächsten Arbeitswoche. Nimmt diese überhand, wird sie für den Betroffenen zu einer Belastung. Das muss nicht sein.

Mobbing oder Überforderung, Versagensangst oder Konfliktscheu – berufstypische Ängste können wir in den Griff bekommen. Ob wir nun zum sozialen, Erkenntnis- oder Ordnungsstrukturtyp gehören, es gibt in jedem Fall geeignete Maßnahmen. Wie man die eigenen Ängste einordnet, Ressourcen aufbaut und einen Umgang mit der Situation findet, schildert Ruth Enzler mit großem Gespür für das sensible Thema.

Ruth Enzler
ist Psychologin, systemische Organisationsberaterin, Supervisorin und Coach. Nach Studien in Jura und Psychologie promovierte sie in Psychopathologie. Sie führt ihr eigenes Unternehmen Psylance AG, Ressourcen Management & Coaching (www.psylance.ch). Die Autorin lebt in Zürich. Bei Orell Füssli bereits erschienen: «Karriere statt Burnout. Die Drei-Typen-Strategie der Stressbewältigung für Führungskräfte» (2009).


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Ressourcenmanagement für Arbeitnehmer
Mit Drei-Typen-Test
Basierend auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen
Karriere statt Burnout

R. Enzler
Die Drei-Typen-Strategie der Stressbewältigung für Führungskräfte

ca. 200 Seiten, 7 Grafiken, gebunden

Format
13.6 x 21.3 cm

Ladenpreis
ca. m [D] 24.90 | Fr. 39.90

EISBN 978-3-280-05318-8

Februar 2009

Vergriffen

Zum Teil erhältlich im Internet,
z.B. www.amazon.de

oder per E-Mail: hc.ecnalysp@ofni


Spitzenführungskräfte verraten, wie sie permanentem Leistungsdruck standhalten und in jedem Alter erfolgreich bleiben – ohne Burnout.
Lässt sich Burnout in der Topetage überhaupt vermeiden? Die Autorin hat die Belastungsfähigkeit von Spitzenführungskräften in einer eigenen Studie untersucht. Sie unterscheidet drei Typen von Menschen, die ganz unterschiedliche Situationen als Belastung empfinden. Die einen leiden unter Machtverlust, die anderen unter einer schlechten Work-Life-Balance oder fehlenden Entwicklungsmöglichkeiten. In diesem Buch findet jeder Leser seinen «Typ» und die dazu passenden, maßgeschneiderten Stressbewältigungsstrategien. Die Hinweise zum Umgang mit den eigenen Ressourcen berücksichtigen speziell Führungskräfte und ältere Arbeitnehmer.


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Impressionen

Seminare Impressionen & Buchvernissagen «Krisen erfolgreich bewältigen»

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