stresserkennung,- zuordnung,- auswirkung
konzepte zu stress
3-typen-strategie im umgang mit stress
konkrete anwendung des konzeptes in beratungssituationen
burnout muss nicht sein!
wirkungsvolle stressbewältigung
Leitung:
Ruth Enzler, Dr. phil./lic. iur., Psychologin, FSP, Inhaberin Psylance Ressourcen Management & Coaching
Kursort:
isi, Hornbachstrasse 50, 8008 Zürich
Zeit:
9.30 bis 17.30 Uhr
Kosten:
CHF 400
Information & Kontakt:
www.systemische-impulse.ch
immer mehr menschen sind mit dem schnelleren wandel von arbeit und umweltbedingungen herausgefordert. für viele wird es schwieriger, ein
gleichgewicht von stressbelastung und stressbewältigung zu finden. auch wir beraterinnen und berater sind in unserer arbeit damit vermehrt
konfrontiert.
die wirksamkeit einzelner stressbewältigungsstrategien ist unter anderem auch vom individuellen persönlichkeitstyp abhängig. nicht jeder leidet gleich stark unter einem schlechten betriebsklima, und nicht jeder bezeichnet einkommen als
wichtigsten belohnungsfaktor.
in diesem seminar wird eine 3-typen-strategie im umgang mit stress vorgestellt. die teilnehmenden beschäftigen sich mit relevanten konzepten zu beruflichem stress, zu persönlichen mustern der konfliktlösung und stressbewältigung und erfahren konkrete anregungen für ihre beraterische tätigkeit.
die teilnehmenden erhalten auch die gelegenheit, ihren eigenen persönlichkeitstyp einzuschätzen und zu erfahren, welche strategien vorzugsweise geeigneter für sie selbst sind und wie sie diese selbstreflexion professionell für beratungssituationen nutzen können.
